COVID-19
TUDO O QUE PRECISAS DE SABER

CABO VERDE

800 11 12

848 799 776 828 789 770

MOÇAMBIQUE

808 24 24 24

PORTUGAL

923 700 398 / 923 700 323 / 923 700 934 / 923 700 425 / 923 700 924 / 995 326 145 / 995 325 335 / 995 325 346 / 995 325 004 / 995 325 007 / 995 326 144

ANGOLA

Regulamento 1

Regulamento de Teletrabalho inCentea

Gestores de EPI’s – PT

Plano de Contingência

A inCentea tem um Plano de Contingência ativo.

Plano de Trabalho Remoto: O que devo saber?

De forma a facilitar o trabalho remoto, a partir de nossas casas, foi feita a compilação de um conjunto de Ligações Externas à inCentea, onde são apresentadas respostas às perguntas mais frequentes para quem precisa de as utilizar:

· Ligação VPN à inCentea

· Acesso Terminal Server

· Acesso remoto via MS teams sem que o cliente tenha o MS teams instalado

Esta página é atualizada regularmente, pelo que a deves consultar frequentemente e, nomeadamente, antes de iniciares a tua ligação remota.

Boas Práticas para manter no teletrabalho

Mantém horários e rotinas diárias relacionados com a atividade profissional

Veste uma roupa adequada e, sobretudo, não fiques em pijama!

Escolhe um espaço físico específico e confortável (sem que o seja em demasia).

Define um horário alinhado com os horários da inCentea e, mantém-te contactável (Teams, telemóvel)

Garante a disponibilidade para participar remotamente nas reuniões necessárias

Faz pausas regulares para tomar um café, um lanche, para esticar as pernas e descontrair, tal como farias no escritório

Se tens crianças pequenas em casa deves gerir os horários de forma a poder aproveitar melhor o tempo

Mantém a casa bem arejada e privilegia a luz natural

E, já agora, não te esqueças da segurança:

Utiliza apenas dispositivos autorizados pela inCentea

Não partilhes esses dispositivos com os teus familiares

Evita utilizar o WiFi de espaços públicos e utiliza sempre a VPN

Não abras emails ou SMS, nem cliques em links ou anexos desconhecidos (cuidado com o phishing relacionado com o COVID-19)

Não partilhes informação profissional nas redes sociais

Garante que o teu WIFI doméstico tem uma password forte e, se ainda não o fizeste, aproveita para a alterar.

Consulta também a Política de Teletrabalho da inCentea

Proteção Social em Portugal

Recomendações

Lavar frequentemente as mãos, com água e sabão, esfregando-as bem durante pelo menos 20 segundos.

Reforçar a lavagem das mãos após assoar-se, antes e depois da preparação de alimentos, após o uso da casa de banho e sempre que as mãos lhe pareçam sujas.

Usar, como alternativa, para higiene das mãos, uma solução à base de álcool.

Usar lenços de papel (de utilização única) para se assoar.

Tossir ou espirrar para o braço com o cotovelo fletido, e não para as mãos.

Evitar tocar nos olhos, no nariz e na boca com as mãos sujas ou contaminadas com secreções respiratórias.

Evitar contacto próximo com pessoas com sinais e sintomas de infeções respiratórias agudas.

Cumprir as recomendações sobre a higiene das mãos na manipulação de alimentos

Limpar regularmente as superfícies com detergentes e desinfetantes apropriados.

Recomenda-se

Em espaços de trabalho e de reuniões

Além dos comportamentos gerais aconselhados, devem ser adotadas medidas específicas através de uma higiene global cuidada e do arejamento de espaços frequentados por muitas pessoas:
1. Manter a porta e/ou janelas abertas dos espaços de trabalho e de reuniões (devendo estas últimas ser minimizadas);
2. No final de uma reunião, deixar a porta e/ou janelas abertas;
3. Adequar o nível de renovação de ar através da utilização do ar condicionado.

Comunicações inCentea

Comunicações Internas

COVID-19: Informação e Recomendações da DGS; Atualização de informação; Informação e Medidas de Contingência...

Perguntas e Respostas

Deslocações a clientes, deslocações ao estrangeiro, deslocados entre escritórios inCentea, práticas internas recomendadas...

Ver comunicado completo

Considero ser um possível caso suspeito de COVID-19.

O que fazer?

CRITÉRIOS CLÍNICOS

CRITÉRIOS EPIDEMIOLÓGICOS

Infeção respiratória aguda (febre ou tosse ou dificuldade respiratória) requerendo ou não hospitalização.

E

História de viagem para áreas com transmissão comunitária activa nos 14 dias antes do início de sintomas

OU

Contacto com caso confirmado ou provável de infeção por SARS-Cov-2/COVID-19, nos 14 dias antes do início dos sintomas

OU

Profissional de saúde ou pessoa que tenha estado numa instituição de saúde onde são tratados doentes com COVID-19

1. Deves dirigir-te para uma área isolada, onde não esteja mais ninguém, o mais próximo possível do local onde te encontravas;
2. Informa, via telefone, o teu Responsável Direto e a Direção de Recursos Humanos;
3. Já na área de isolamento contacta o 808 24 24 24 (em PT); 800 11 12 (em CV) ; 848799776 / 828789770 (em MZ); 923 700 398 / 923 700 323 / 923 700 934 / 923 700 425 / 923 700 924 / 995 326 145 / 995 325 335 /995 325 346 / 995 325 004 / 995 325 007 / 995 326 144 em ANGOLA).
4. Segue as recomendações do SNS e age em conformidade.

Se estás em casa e achas que és um possível caso suspeito de COVID-19 deves permanecer em casa e, a partir de lá, deves contactar o número indicado, acima, no Ponto 3.

Evolução da situação

SITUAÇÃO EM PORTUGAL

Acompanhe a evolução da infeção por novo coronavírus (COVID-19) em PORTUGAL.

SITUAÇÃO NO
MUNDO

Acompanhe a evolução da infeção por novo coronavírus (COVID-19) no MUNDO.

Contactos

PORTUGAL 808 24 24 24

CABO VERDE 800 11 12

MOÇAMBIQUE 848 799 776 / 828 789 770

ANGOLA 923 700 398 / 923 700 323 / 923 700 934 / 923 700 425 / 923 700 924 / 995 326 145 / 995 325 335 / 995 325 346 / 995 325 004 / 995 325 007 / 995 326 144